יום הולדת: 15 באוגוסט , 1994
הֶחָבֵר:אלכס שרויקין
גיל: 26 שנים,נקבות בת 26
סימן שמש: מַזַל אַריֵה
נולד ב:וודברידג ', ניו ג'רזי
מפורסם כמו:דֶגֶם
דוגמניות נשים אמריקאיות
גוֹבַה: 5'0 '(152ס'מ),נקבות 5'0 '
מִשׁפָּחָה:
אַבָּא:גרג נוקרה
לָנוּ. מדינה: ניו ג'רזי
המשך לקרוא למטהמומלץ עבורך
קיילי ג'נר ג'יג'י חדיד קורטני סטודן היילי בולדוויןמי זאת אשלי נוקרה?
אשלי נוקרה היא דוגמנית ביקיני פרו WBFF, ספורטאית, כוכבת אינסטגרם ו- YouTuber. היא זכתה לתהילה ברשתות החברתיות על מבנה גופה המדהים ונכללה בין חמשת המובילים בדירוג המתחרים הביקיני העולמי ב- WBFF. נוקרה היה ילד פעיל מאוד. כשהיתה בת ארבע, החלה לשחות ובילתה את העשור שלאחר מכן השתתפה בתחרויות שחייה שונות. בגיל 19 היא נכנסה וזכתה בתחרות הכושר הראשונה שלה, אליפות WBFF NYC 2014. מאז, היא השתתפה פעמים רבות באליפות העולם השנתית ב- WBFF ודירגה בכל פעם בין עשרת המתחרים המובילים. עד 2016 היא כבר הפכה לסלבריטאית באינטרנט. באינסטגרם יש לה כיום כ -3 מיליון עוקבים ובפייסבוק כ -80 אלף עוקבים. היא פעילה גם ביוטיוב. בערוץ הראשי שכותרתה, Nocera צברה מספר מרשים של מנויים ומיליוני צפיות.
אשראי תדמית https://www.allbiohub.com/2017/04/ashley-nocera-bio-age-height-weight.html 
אשראי תדמית https://twitter.com/ashleynocera 
אשראי תדמית https://www.famedstar.com/ashley-nocera/ 
אשראי תדמית https://boxclue.co/ashley-nocera-biography/ 
אשראי תדמית https://trendingallday.com/influencer-artist-spotlight-ashley-nocera/ 
אשראי תדמית https://m.tiktok.com/h5/share/usr/6537287091515036672.html 
אשראי תדמית https://best-powertower.com/blog/ashley-nocera.html קודם הַבָּא קריירה אשלי נוקרה נעזרה בתחילה על ידי החבר שלה אלכס שרויקין כשהחלה להתאמן. באותו זמן, היא הפסיקה לשחות וחיפשה לבנות את גופה. שרויקין, ששיחקה כדורסל באוניברסיטה ובכדורגל באוניברסיטה, שימשה כמקור מידע אמין כמו גם מדריכה מועילה כשהתחילה לפקוד את חדר הכושר. במשך שלוש שנים בילתה נוקרה שעות בחדר הכושר מדי יום. היא הרימה משקולות, השתמשה בציוד חדר כושר כמו ההליכון והטחנה, ושמרה על תזונה מזינה. בשנת 2013 נראה היה שהעבודה הקשה והנחישות שלה השתלמו שכן בפעם הראשונה בחיים, היה לה הגוף שתמיד רצתה. עד אז היא פיתחה תשוקה אמיתית לכושר ורצתה להשתתף בתחרויות כושר. בשנה שלאחר מכן השתתפה נוקרה בת התשע עשרה באליפות WBFF NYC 2014. זו הייתה הפעם הראשונה שהיא השתתפה באירועים תחרותיים הקשורים לכושר. למרות חוסר הניסיון שלה, היא הצטיינה בתחרות ובסופו של דבר זכתה בה. זה גם סימן את תחילת הקריירה שלה כספורטאי ביקיני מקצועי. מכיוון שנוצ'רה זכתה בתחרות בניו יורק, היא העפילה אוטומטית לאליפות העולם ב- WBFF בלאס וגאס 2014. היא אמנם לא ניצחה הפעם, אך סיימה את התחרות במקום השביעי. היא תשתתף גם בשנת 2015 ותזכה במקום החמישי. היא באמת הפכה לסנסציה של מדיה חברתית בשנת 2016. כל פוסט שלה באינסטגרם זוכה למאות אלפי צפיות ואלפי תגובות. היא הקימה את ערוץ היוטיוב שלה בשם יוני ביוני 2014 ופרסמה שם את הסרטון הראשון באוגוסט באותה שנה. מאז הערוץ שלה צמח במהירות. הסרטון הפופולרי ביותר בערוץ שלה נקרא 'אתגר 10K קלוריות | נערה VS אוכל | יום הרמאות האפי | אשלי נוקרה ', עם למעלה מחמישה מיליון צפיות. יש לה גם ערוץ בישול אבל לא העלתה לשם משהו חדש מזמן. המשך לקרוא למטה חיים אישיים אשלי נוקרה נולדה ב- 15 באוגוסט 1994 בוודברידג ', ניו ג'רזי. אביה, גרג נוקרה, הוא מפתח גוף, כמו אביו שלו לפניו. שני הוריה הופיעו בפוסטים שלה ברשתות החברתיות. יש לה אחות צעירה. נוקרה קיבלה השראה ממשפחתה לפעילות גופנית מאז שהייתה ילדה. היא התחילה לשחות כשהיתה בת ארבע, בשנת 1999, ובעשור שלאחר מכן, השתתפה במספר תחרויות שחייה. עם זאת, למרות היותה ספורטאית פעילה, היא מעולם לא ניסתה להקפיד על תזונה מאוזנת ועד שהגיעה לגיל 15 החלה להרגיש מודעת לעצמה לגבי גופה. לא היה לה מבנה גוף שהיא רוצה ולא הייתה מרוצה מהמראה שלה. לדברי נוקרה, היא תמיד העריצה את הנשים היפות במגזיני כושר ורצתה להיראות כמוהן. זמן קצר לאחר מכן, היא רכשה את החברות הראשונה שלה בחדר הכושר והחלה לעבוד על גופה. בחודשים הראשונים היא קיבלה ביקורת רבה מצד האנשים הקרובים אליה אך היא המשיכה בדרכה, בתקווה שתגשים את חלומה מתישהו. היא החלה לצאת עם משפיען ברשתות החברתיות, אלכס שרוייקין, מתישהו בשנת 2009. הם נפגשו בפייסבוק וזה נוקרה שהגיע ראשון. לאחר שראתה את הפרופיל שלו ברשימת החברים המומלצים שלה, היא שלחה בקשת חברות לשרויקין. הוא קיבל ולאחר מכן החליטו להיפגש באופן אישי. כעבור כשלושה חודשים הם היו במערכת יחסים רשמית. שניהם למדו במכללת וגנר בניו יורק. היא הייתה סטודנטית לאחיות ואילו הייתה מגמת שיווק עסקי. נוקרה סיימה במאי 2017 תואר ראשון במדעי האחיות. בשנתיים האחרונות במכללה עבדה ביחידה לטיפול נמרץ בילודים בבית חולים. בסרטון יוטיוב שפורסם באוגוסט באותה שנה היא חשפה שהחליטה לקחת הפסקה מהלימודים כדי שתוכל לנשום ולהדביק הכל. עם זאת, היא גם הצהירה כי יש לה תוכניות להיבחן בבחינת NCLEX בשלב כלשהו בעתיד הקרוב. טוויטר Youtube אינסטגרם
