יום הולדת: 24 באוגוסט , 1982
גיל: 38 שנים,נקבות בת 38
סימן שמש: מַזַל בְּתוּלָה
ידוע גם כ:ג'ניפר ג'ן וידרסטרום
נולד ב:אילינוי
מפורסם כמו:מודל כושר ומאמן אישי
דוגמניות נשים אמריקאיות
גוֹבַה:1.7 מ '
מִשׁפָּחָה:
אַבָּא:נורם וידרסטרום
אִמָא:לין וידרסטרום
לָנוּ. מדינה: אילינוי
עובדות נוספותחינוך:אוניברסיטת קנזס
המשך לקרוא למטהמומלץ עבורך
סקרלט ג'והנסן מייגן פוקס שיר ברנדה קיילי ג'נרמיהו ג'ן וידרסטרום?
עם שריריה הסלסוליים, שרירי הבטן המושלבים, ומבנה הכושר האמריקאי והמאמן האישי ג'ניפר ג'ן וידרסטרום, הוא בהחלט פופולרי בקרב חובבי הכושר. אף על פי שג'ן מתפעלת מאוד מהגוף הסופר-סקסי שלה, ג'ן מתעקשת שאנשים צריכים לאמץ משטר כושר קבוע בעיקר בגלל ההיבט הבריאותי - המיניות היא רק יתרון נוסף! הידועה בעיקר בזכות תפקידה בסדרה הלהיטית והארוכה של ה- NBC, 'המפסידה הגדולה ביותר' בה היא משמשת כמאמנת גוף, המאמנת הנלהבת לא רק מנחה את המשתתפים במשטר אימונים מתוכנן היטב, אלא גם מספקת את הרגשות הנדרשים תמיכה בהם במהלך מסעם לגוף מתאים יותר. מאחורי כל הפופולריות הזו מסתתר סיפור הגיחה שלה לעולם הכושר. כילדה קטנה, היא גדלה והקשיבה לאבא שלה חובב הכושר שסיפר לה על כמה מהדמויות האיקוניות ביותר של פיתוח גוף, כולל ארנולד שוורצנגר ופרנקו קולומבו. בהשראת אביה, היא החלה להעלות משקל במרתף המשפחתי עוד כשהיתה צעירה למדי. וזה, ללא ספק, סלל את הדרך לקריירה הלא שגרתית שבחרה בהתבגרותה!
אשראי תדמיתי https://michiganavemag.com/how-the-biggest-loser-trainer-jen-widerstrom-stays-healthy-through-halloween-and-the-holiday-season 
אשראי תדמיתי http://www.originmagazine.com/2014/11/07/jennifer-widerstrom-fears-philanthropy-fitness/ 
אשראי תדמיתי http://www.health.com/weight-loss/diet-right-personality-type-jen-widerstrom קודם הַבָּא קריירה מונעת מתשוקה בילדות לפעילות גופנית, ג'ן וידרסטרום השתתפה בתלמידה בהתעמלות, צלילה ופעילויות אתלטיות אחרות. היא למדה באוניברסיטת קנזס, שם הפכה בסופו של דבר לזרוק פטיש בחטיבה I. עם סיום לימודיה החליטה להמשיך בקריירה במשרה מלאה בתחום הכושר והחלה לפעול להשגת חלומה להיות מאמנת אישית ומודל כושר. מפגש מקרי עם סוכן ליהוק של 'גלדיאטורים אמריקאים' שינה את מהלך חייה והיא הוצעה לתפקיד הגלדיאטור פיניקס בעונה השנייה של התוכנית בשנת 2008. ההשתתפות בתוכנית הייתה חוויה מעשירה מאוד עבור הספורטאי החובב, והיא קיבלה את ההזדמנות לשחק במשחקים מטורפים ולהתחרות עם המתמודדים האחרים. חוויית הטלוויזיה שלה גם הביאה לה חשיפה ניכרת ופופולריות מיינסטרים. לאחר שעזבה את התוכנית, היא התמקדה שוב בקריירה שלה כמאמנת כושר ואימצה משטר מחמיר עוד יותר על ידי הוספת פילאטיס וקרוספיט לאימון שלה. הפופולריות הגוברת שלה כמאמנת כושר הביאה אותה להזדמנות מרגשת מאוד: הזדמנות להופיע בתכנית הריאליטי של ה- NBC 'המפסיד הגדול ביותר' כמאמנת! תפס את ההזדמנות בשתי ידיים, ג'ן התחילה להופיע בתוכנית, במקום ג'יליאן מייקלס. היא עבדה לצד שמות גדולים כמו בוב הארפר וג'סי פבלקה בתוכנית שעזרה לה להיות פופולרית עוד יותר. בניגוד לגישה הקפדנית בה נהגה קודמתה בתוכנית, ג'ן וידרסטרום מאמצת דרך עדינה יותר להתמודד עם המשתתפים. היא מרגישה שהמשתתפים יהיו עקביים בשגרת האימונים שלהם אם ורק אם הם נהנים מתהליך האימון. גישה זו שלה הפכה אותה לפופולרית ביותר בקרב המשתתפים והקהל. פוסט ששותף על ידי jenwiderstrom (@jenwiderstrom) ב- 5 באפריל 2017 בשעה 16:06 PDT
המשך לקרוא למטה חיים אישיים ג'ניפר וידרסטרום נולדה ב- 24 באוגוסט 1982 באילינוי, ארה'ב. אמה, לין, היא לשעבר דיקנית ומאמנת התעמלות של נפרוויל צפון, ואילו אביה, נורם, היה עוזר מנהל ודיקן בתיכון סנט צ'רלס איסט; כעת הוא עובד כמאמן אישי. כשגדלתי עם הורים שעסקו די בכושר, אין זה מפתיע שגם ג'ן התעניינה בפעילות גופנית בגיל צעיר. כתלמידת בית ספר היא התחרתה בצוותי הצלילה, ההתעמלות והמסלול. שני הוריה עודדו את התמסרותה לכושר והניעו אותה לבחור קריירה בתחום זה. לצד הכושר, Widerstrom מוקדש גם לצדקה. היא השתתפה בסיורים צבאיים של רצון טוב בכדי להעלות את המורל של הכוחות והתנדבה בבתי יתומים ובבתי ספר, ועזרה לילדים למצוא ביטחון עצמי באמצעות ספורט והתעמלות. הגברת הכריזמטית הזו בוודאי מהווה השראה לרבים, ונחשו מיהי ההשראה הגדולה ביותר שלה? לא אחר מאשר ארנולד שוורצנגר הגדול עצמו! פוסט ששותף על ידי jenwiderstrom (@jenwiderstrom) ב- 7 באפריל 2017 בשעה 11:00 בבוקר PDT
טוויטר אינסטגרם
